Saisonvorbereitung „Tennis-Fit“

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Liebe Mitglieder*innen,

gerne möchten wir euch auf ein neues Angebot aufmerksam machen.

Um euch auf die kommende Tennissaison vorzubereiten und generell euerm Körper etwas gutes zu tun, möchten wir zusammen mit dem Physiotherapeuten Vasileios Vyntra aus Kalthof den zertifizierten Präventionskurs „Tennis-Fit“ anbieten.

„Tennis-Fit“, ein Kurs der die Muskulatur kräftigt und die Beweglichkeit und Schnellkraft fördert.

Es wird vor allem die Rumpfmuskulatur trainiert, die ihr fürs Tennis spielen besonders benötigt. Gleichzeitig wird der Körper wieder ins Gleichgewicht gebracht, sodass eventuelle einseitige Belastungen, welche beim Tennis auftreten können, wieder ausgeglichen werden.

Hier ein paar wichtige Eckdaten
Zeitraum:
06.02.2023 – 27.03.2023

Wochentag:
Montags oder Donnerstags (kommt auf die Teilnehmerzahl an)

Ort:
Im Sportraum des Familienzentrums „Die Wilde 13“ neben dem Tennisplatz ODER im Trainingsraum des Physiotherapeuten Vyntra (kommt auf die Teilnehmerzahl an)

Uhrzeit:
Im Sportraum des Familienzentrums „Die Wilde 13“ von 18:30 – 19:30 Uhr
Im Trainingsraum des Physiotherapeuten Vyntra von 19:00 – 20:00 Uhr

Einheiten:
8

Kosten:
Max. 120 €
Der Kurs ist bei gesetzlich Versicherten förderungswürdig.
Je nach Krankenkasse, wird ein Großteil der Kosten übernommen.

Bei Interesse oder Fragen meldet euch bitte bis zum 15.01.2023 an, da der Kurs schon Anfang Februar starten soll.

Einfach eine Mail an sportwart[at]tc-hennen.de oder per WhatsApp oder Anruf unter 0175 6534563.

Wir freuen uns auf euch!

Frohes Neues Jahr!

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Wir wünschen allen Mitgliedern, Förderern, Freundinnen und Freunden ein erfolgreiches & gesundes Jahr 2023! Sowohl sportlich, als auch privat und beruflich erhoffen wir nur das Beste für jeden einzelnen von euch!

Wir freuen uns auf viele schöne, gemeinsame Momente im Jahr 2023, sowohl auf und neben dem Platz!

Weihnachtsgrüße

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Liebe Tennisfreundinnen und Tennisfreunde, 

das Jahr klingt nun so  langsam aus und die besinnlichen Weihnachtsfeiertage stehen kurz bevor.

„Die Adventszeit ist eine Zeit, in der man Zeit hat, darüber nachzudenken, wofür es sich lohnt, sich Zeit zu nehmen.“ (Gudrun Kropp)

Zeit zurück zu schauen auf das, was wir dieses Jahr gemeinsam erlebt haben.  Stolz sein auf das, was man geschafft hat und welche sportlichen und  persönlichen Ergebnisse erzielt wurden!

Zeit, vielen von euch Danke zu sagen für den Einsatz, die Leidenschaft und das entgegengebrachte Vertrauen.

Einen besonderen Dank möchte ich meinen Vorstandskollegen und Kollegin aussprechen, nicht nur für ihren Einsatz in diesem Jahr, sondern auch für die vielen tollen gemeinsamen Projekte, Events und Erlebnisse der zurückliegenden Zeit!

Zeit, Ruhe einkehren zu lassen, die Hektik und Herausforderungen des Alltags hinter sich zu lassen und die Feiertage gemeinsam mit den Lieben zu genießen.

Zeit, Kraft zu tanken für das, was uns im nächsten Jahr sportlich,  beruflich und persönlich erwartet.

Ich wünsche euch und euren Familien im Namen des gesamten Vorstands eine ruhige und besinnliche Weihnachtszeit sowie einen guten Übergang in das Jahr 2023.

Nehmt euch  Zeit, für die wirklich wichtigen Dinge des Lebens!

Ich freue mich auf 2023  –   bleibt gesund.

Mit weihnachtlichen Grüßen

für den Vorstand

Ingo Scheen 1. Vorsitzender

Clubmeisterschaften 2022

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Unsere Clubmeister stehen fest!

Am Sonntag, den 11.09. fanden die Finals der Clubmeisterschaften unseres TCH statt. Die kurzfristige Verlegung auf Sonntag hat sicherlich einige Zuschauer „gekostet“, dafür konnte noch einmal bei bestem Tenniswetter aufgeschlagen werden. Und die Begegnungen hatten es in sich – so ziemlich alle Spiele waren knapp und daher ausgesprochen spannend, es wurde wieder einmal tolles Tennis geboten. Apropos ….. ganz toll war auch in diesem Jahr wieder das sagenhafte Mitbringbuffet – die Bilder sprechen einfach für sich.

Danke an alle Aktiven, Zuschauer und Helfer für ein schönes,  sportliches Highlight und einen super Tag auf unserer Anlage.

Wir gratulieren:

Der Damen-Clubmeisterin: Linda Schmid

Dem Herren-Clubmeister: Birger Schmid

Dem Herren 40 Clubmeister: Thomas Stehr

Dem Mixed-Clubmeister: Birger & Linda Schmid

Dem Herren-Doppel-Clubmeister: Thomas Stehr & Patrick Schmidt

Das Damen-Doppel wird noch ausgespielt, die Ansetzung wird kurzfristig bekannt gegeben.

Anbei eine Galerie der Bilder des Tages

Sportliche Grüße

Euer Vorstand

Clubmeisterschaften 2022

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Hallo zusammen,

die Auslosung steht fest!

Jetzt noch ein paar Hinweise zu der Durchführung der Clubmeisterschaften:

  • Spielbälle findet ihr im Clubhaus unter der Dartscheibe. Bitte diese nach dem Spiel auch wieder dort hinstellen, die Spieler nach euch würden sich freuen.
  • In allen Altersklassen wird statt eines dritten Satzes ein Match-Tiebreak gespielt.
  • Plätze können für diese Spiele reserviert werden.
  • Bitte nach dem Spiel das Ergebnis in dem am Tennisplatz aushängenden Spielplan eintragen. Die Spielpläne hängen draußen.
  • Die Endspiele finden am 10.09.2022 statt.
2022_Spielplan-ClubmeisterschaftenHerunterladen

Nachbericht – Sponsorenlauf

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Am 08.05.2022 haben 55 Läufer*innen, in der Zeit von 11-16 Uhr, sagenumwobene 7.000€ erlaufen!

Gemeinsam mit der Kolpingfamilie Hennen haben wir uns dazu entschieden, die Spendensumme aufzuteilen, damit zwei soziale Projekte profitieren können. Die erste Spendensumme i.H.v. 3.500€ wurde bereits an die soziale Einrichtung Flaschenkinder Iserlohn e.V. übergeben. Eine Vereinigung die gegründet wurde, um Kindern deren Eltern an Alkoholismus erkrankt sind einen Weg zu zeigen, mit der Krankheit ihrer Eltern besser umgehen zu können.

Für die zweite Spendensumme sind wir aktuell noch auf der Suche nach einer geeigneten Organisation, die direkt in der Ukraine unterstützt. Empfehlungen dürfen selbstverständlich ausgesprochen werden.

Der TC Hennen bedankt sich bei allen Helfer*innen, Sponsoren und Läufer*innen, die diesen Tag zu etwas ganz Besonderem gemacht haben!

Run for Ukraine – Sponsorenlauf

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Liebe Tennisfreunde,
am 08.05.2022 findet von 11 – 15 Uhr rund um unsere Tennisanlage in Kooperation mit der Kolpingsfamilie Hennen ein Sponsorenlauf, zugunsten der Ukrainehilfe und eines weiteren sozialen Projekts in Iserlohn, statt. Dabei können sowohl Kinder als auch Erwachsene mitmachen. 

Es muss auch nicht zwingend gejoggt werden, auch Spazierengehen (auch mit Kinderwagen, Hund etc.) und für kleine Kinder das Fahren mit dem Laufrad ist erlaubt. 

Falls ihr selber nicht mitmachen könnt, könnt ihr euch gerne als Sponsor melden und einen festen Betrag pro Runde für einen Läufer spenden.
Für euer leibliches Wohl wird während der ganzen Veranstaltung auch gesorgt sein.

Nähere Informationen könnt ihr dem angefügten Infoschreiben inklusive Spendenzettel entnehmen.

Flyer-Sponsorenlauf-2022-2Herunterladen